Yogaferie Grækenland
En ferie der giver overskud
Yogaliving afholder i 2011 yogaretreats i Grækenland på øen Lesbos i følgende uger:
Uge 32: For alle niveauer
Uge 33: For alle niveauer
Morgenklassen vil være blid og rolig, mens eftermiddagssessionerne vil være mere dynamiske med fokus på teknik og workshop øvelser.
(Alle uger er fra søndag til søndag)
Vi praktiserer yoga, mediterer, slapper af, bader i helbredende varme kilder, får massage, spiser lækker vegetarisk mad og nyder solen.
Undervisningen lægger vægt på grundig instruktion kombineret med opmærksomhed på det indre, mentale arbejde, som er så unikt for yogaen. Vi prøver at komme i kontakt med de steder i kroppen, som hverdagens stress overser, lytte til kroppens signaler og stilne sindets larm.
Vi bor og praktiserer yoga på Milelja Guesthouse ved byen Molivos. Stedet er et fantastisk smukt guesthouse og yogaretreat, som ligger med udsigt over bjergene, vandet og Molivos by. Yogasalen er en rund bygning med en udsigt over bjergene, som i sig selv inspirerer til at meditere og praktisere yoga.
Hver morgen efter dagens første yogatime severes en lækker morgenbuffet i skyggen på terrassen. Inkluderet i prisen er også middag på Milelja Guesthouse fire aftner i ugen. De resterende tre aftner kan man gå ind til Molivios by og spise på en af de hyggelige restaurenter.
