Program
Et yogaretreat med Yogaliving er en ferie med ro og afspænding
samtidig med, at du får styrket og smidiggjort din krop. Du vil også
blive introduceret til forskellige åndedrætsøvelser og
meditationsteknikker. Vi praktiserer yoga og meditation to gange hver
dag:
Kl. 8.00-10.00 og Kl. 17.00-19.00
Morgenprogrammet er blidt og roligt med åndedrætsøvelser og meditation (ofte på stranden) efterfulgt af en dukkert i havet.
Eftermiddagsprogrammet er lidt mere dynamisk. Alle lektioner slutter af
med dybdeafspænding. Morgenholdet starter med meditation mens
eftermiddagsholdet slutter med meditation nogle af dagene. Du bestemmer selv, hvor meget
undervisning du vil følge fra dag til dag.
Midt på dagen er der tid til at tage på stranden, gå ture i
det smukke område eller læse på terrassen. Det tager ca. 15 minutter at
gå til stranden. Fire aftner spiser vi middag på Milelja Guesthouse
sammen. De resterende tre aftner kan du spise middag i den lille
hyggelige havneby Milelja. Midt på ugen tager vi en hviledag, hvor vi
besøger helbredende kilder, sejler eller bare slapper af derhjemme.
Flybilletter
Flybilletten skal du selv købe. Du kan bestille via f.eks.
Spies, My Travel, Skibbyrejser eller Apollo Rejser. Der afgår kun ét
fly om ugen (søndag) fra Kastrup direkte til Lesbos. Køb billetterne i
god tid for at være sikker på en plads på flyet.
Medregn ca 200 DKK til taxa fra lufthavnen til Milelja
Guesthouse. Vi sørger for afhentning i lufthavnen.
Betalingsbetingelser for retreats hos Yogaliving
Tilmeldinger til Yogalivings retreats er bindende
og betalingen kan ikke refunderes. Du kan ikke flytte din tilmelding til
et andet arrangement eller bytte beløbet til andre produkter hos
Yogaliving.
Hvis du bliver syg eller fortryder
tilmeldingen, er du dog velkommen til at give din plads til en anden,
men du kan ikke få pengene retur.
Hvis du aflyser eller giver din plads til en anden skal du give Yogaliving besked om dette på info@yogaliving.dk
Hvis Yogaliving aflyser arrangementet får du det fulde beløb tilbage.